来源：北京青年报 漫画：杨仕成
《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2024年6月，我国网民规模近11亿人，其中，60岁及以上群体在全体网民人数中占比达到14.3%，即60岁及以上老年网民规模达1.573亿。随着老年人口规模不断扩大，智能手机不断普及，未来老年网民只会更多。从现实情况看，沉迷手机的老人越来越多，这部分老人不仅眼睛面临伤害，还可能导致生物钟紊乱引发多种疾病。
老年人沉迷手机的危害，首当其冲是需要付出健康代价。长时间低头刷屏加剧颈椎病、干眼症，过度用眼甚至诱发青光眼；熬夜追剧、看直播打乱作息规律，间接影响心脑血管健康。更令人担忧的是，直播间里“三无”保健品以及养生秘方取代专业医嘱等做法，更会埋下巨大的健康隐患。老人因玩手机导致近视2300度，虽然属于极端个案，却是网瘾老人面临健康危害的一个缩影。
比身体损伤更加隐蔽和难以逃避的危害，是手机依赖导致的认知与情感问题。许多空巢老人将手机视为排解孤独的“电子伙伴”，算法却利用老年人的这种心理，用猎奇的内容、虚假的关怀等进行精准推送，导致一些老年人越陷越深。尤其是直播间里的“叔叔阿姨”等虚情假意的称谓，养生账号“再不保养就晚了”的恐吓式营销，都让老年人深陷情感绑架。面对老年人的手机过度依赖配资方式，许多子女试图用“青少年模式”强行干预，甚至掐断家中网络，结果往往引发争吵，不少老人觉得自己不被尊重，子女们则普遍因不知如何劝导而感到焦虑。
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